普米族傳統的飲食方式有哪些?
普米族飲食以玉米為主食,兼食大米、小麥、青稞等。蔬菜種類較少,有青菜、蘿卜、茄子、瓜類等。傳統的飲食方式有石頭烤粑粑、羊胃煮肉、木桶煮食。糌粑面是普米族的傳統食品,做法是將糧食炒熟,放在手碓或腳碓中舂成糌粑面,用冷水或開水沖食之。喝茶時可作點心,外出勞動、打獵、旅行時可隨身攜帶。面食類有烤制和煮制兩種。各種糧食都可加工成粉,常見食品有烤粑粑、烤稀面餅、煮面片等。
普米族人待客喜歡用什么肉?
普米族喜食肉,主要是豬、羊、牛、雞肉,以豬肉數量為多。豬肉有新鮮肉、豬膘肉和臘肉,喜煮成坨肉而食。請客時,如果是盛宴,要當著客人的面宰殺牛羊或豬雞,以示誠心待客。客人離開時,主人要送一塊豬膘肉,稱為“散份子”。