青果具有清熱解毒、利咽化痰、生津止渴、除煩醒酒的功效，對于熱邪或者風熱導致的咽部紅腫熱痛，甚至化膿感染引起淋巴結的腫痛，使用青果配合著毛根、蘆根等具有清熱利咽化痰作用的中藥，治療起來療效十分的明顯。而且青果還具有激活分解酶的作用，可以降脂減肥。
長期喝青果泡水有壞處嗎?
表證初起的人群如果長期喝青果泡水，可能會導致病情加重，引起消化道不適，但熱證患者以及熱性體質的人群長期喝青果泡水則不會出現明顯的壞處，還對身體有益。
青果是一種中藥，味甘酸，性平，而酸性收澀，所以青果本身就具有一定的收澀作用，表證初起的患者如果長期用青果泡水喝很可能會影響肺氣宣發，導致表證不能及時發散，使病邪入里，反而可能會加重病情。而且長期過量喝青果泡水還可能會使清熱的作用太過，影響消化道正常的功能，引起腹瀉、腹痛等不適癥狀。
熱證患者以及熱性體質的人群使用青果泡水可以起到清熱解毒、利咽生津的作用，還可以緩解咽喉腫痛、咳痰、煩渴等不適癥狀。
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