坐飛機暈機是怎么回事?
很多人坐飛機暈機是由于身體的視覺與平衡感未能協調而引起的。當飛機遇上氣流時，不適感覺會更為強烈。而睡眠差、過度勞累，過饑過飽，機廂密閉使空氣不流通或某一些物質的氣味刺激都可能引起暈機。
另外，飛機顛簸、起飛、爬高、下降、著陸、轉彎、心情緊張、身體不適等也可造成暈機癥狀。
有三類人容易暈機
第一類：小孩子。在16歲之前，由于小孩子的前庭功能仍在發育階段，所以他們暈車癥狀會比成人更明顯和普遍。
第二類：內耳平衡系統敏感的人。內耳前庭和半規管是掌管身體平衡的器官，如果你天生內耳平衡系統比較敏感就會出現暈機癥狀。
第三類：身體狀況不適的人。如果你睡眠不足、血糖低、氧氣不足、身體虛弱、腸胃不適或懷孕等特殊生理癥狀時搭飛機，也較容易產生暈機癥狀。所幸的是，我們有很多方法可以避免暈機的發生。
暈機癥狀有哪些?
暈機癥狀因人而異，不同的人暈機有不同的表現。
輕度暈機者，一般表現為頭暈、胸悶、臉色緋紅、有嘔吐感、全身稍微不適等。
中度暈機者臉色蒼白發青、心慌頭痛、表情淡漠。
重度暈機者，表現為渾身盜汗、眩暈惡心、嘔吐不止等難以忍受的痛苦。
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