春季如何應(yīng)對過敏性鼻炎
1、吃:人們需要少吃寒涼食物,多吃富含維生素的食物。對某些易引起過敏的食物,最好品嘗著進(jìn)食。
2、躲:遠(yuǎn)離過敏原。當(dāng)出現(xiàn)過敏不適時,最好盡快離開所在環(huán)境。若患者鼻塞嚴(yán)重到必須張著嘴喘氣時,最好立即到醫(yī)院就診。同時,室內(nèi)應(yīng)勤通風(fēng)換氣,降低過敏原濃度。
3、洗:堅持每天用冷水洗臉、洗鼻子、擦身體等,借助這些對身體的冷刺激進(jìn)行脫敏,增強(qiáng)對冷空氣的耐受力,減少過敏發(fā)作。
4、練:在天氣晴好時適當(dāng)加強(qiáng)戶外鍛煉,可提高身體免疫力,增加對過敏原抵抗能力,減少病毒感染機(jī)會。
過敏性鼻炎會傳染給別人嗎
過敏性鼻炎不會傳染給周圍的親戚、朋友、家人。過敏性鼻炎有遺傳傾向,就是家族有過敏性鼻炎,后代容易得這個疾病,但沒有傳染性。
過敏性鼻炎是由于變態(tài)反應(yīng),是由于對外界最常見的一些致敏源的過敏,最常見的像螨蟲、真菌、花粉,這些在周圍環(huán)境里是經(jīng)常會存在的,一般人接觸了不會過敏,不會出現(xiàn)癥狀,那也不會說由于周圍有一個過敏性鼻炎的患者朋友打了一個噴嚏,就把這些過敏原噴到周圍了。
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