【養(yǎng)生】百合的功效與作用是什么?
百合的功效與作用是什么?
百合味甘、藥性寒,有養(yǎng)陰潤肺、清心安神的功效,主要用于治療勞嗽咯血、陰虛燥咳、失眠多夢、虛煩驚悸、精神恍惚等。據(jù)現(xiàn)代研究顯示,百合中的有效成分具有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)咳、抗抑郁、耐缺氧、調節(jié)免疫、抗疲勞等作用。
蜜百合是百合的炮制品,二者功效各有側重,蜜百合側重于潤肺止咳,常用于肺虛咳嗽、痰中帶血等;生百合善于清心安神,可用于虛煩驚悸、精神恍惚、失眠多夢等。
百合可入藥煎湯服用,如配伍生地、熟地、白芍、當歸、甘草、貝母、麥冬等藥物,有養(yǎng)陰潤肺、化痰止咳的功效,可用于咽干疼痛、燥咳少痰等;將百合搗爛成泥,敷于患處可用于瘡腫。平時生活中百合也可煮粥或泡水使用。百合藥性寒,歸心、肺經(jīng),脾虛便溏和風寒咳嗽者不宜使用。